개인 개발을 위한 쉬운 실제 팁
개인의 발전은 누구나 할 수 있고 해야 할 일이다.
이것은 더 건강한 삶을 살려고 노력하거나 심지어 더 나은 소비 습관을 배우는 것을 통해서일 수 있다.
자기계발을 환영할 필요가 있다.
우리 모두는 우리 삶에서 개선의 여지가 있기 때문에 개인의 발전은 지속적인 과정이 되어야 한다.
좋은 습관을 개발하고 유지함으로써 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있다.
회피된 결정은 개인의 발전에 관한 한 놓치는 기회다.
비록 여러분의 지식이 그것이 될 수 있는 것이 아닐지라도, 선택을 할 용기를 가져라.
좋은 본능은 성공적인 결정의 결과물이다.
너는 가끔 잘못된 결정을 내릴 것이다.
그 실수들을 새로운 것을 배우는 기회로 삼아라.
잘못된 선택은 새로운 선택이 더 나은 선택이 될 것을 보장한다.
가능한 한 생산적으로 일하는 데 시간을 보내는 데 집중하십시오.
한 가지 간단한 해결책은 일하는 동안 더 많은 휴식을 취하는 것이다.
이것은 역효과로 보일 수도 있지만, 만약 당신이 휴식을 취한다면, 당신은 당신이 가지고 있는 스트레스의 양을 줄이고 더 많은 일을 할 것이다.
항상 당신이 가질지도 모르는 생각을 적는 방법을 가지고 다녀라.
펜과 종이를 항상 가지고 다녀라.
그 영감이 떠오를 때 재빨리 메모를 하는 것은 당신의 기억을 되살릴 것이고 나중에 사려 깊은 창의적 과정에 통합될 잠재력을 더할 것이다.
겸손은 인격발달의 핵심요소다.
이 우주에서 자신이 작고 보잘것없다는 것을 인정할수록 지식의 부족을 깨닫게 된다.
일단 이 사실을 흡수하면, 당신은 더 많은 지식과 이해에 대한 욕구를 갖게 될 것이다.
개인 개발을 위한 프로그램을 설계하기 전에 어떤 가치와 특성이 당신에게 중요한지 알아라.
자신의 가치관에 반하는 영역에 집중하는 것은 이치에 맞지 않는다.
대신에, 당신의 개인적인 신념과 잘 맞아떨어지기를 원하는 당신의 삶의 측면에 대해 일하라.
개인 발전을 위한 계획을 시행하는 것은 미래의 일과 가정 생활을 모두 개선할 수 있다.
만약 당신이 당신의 개인적 발달로 더 많은 것을 얻고 싶다면, 당신의 육체적 자아를 돌보라.
충분한 수면을 취하고, 운동을 자주하며, 건강한 식단을 유지함으로써 이것을 할 수 있다.
몸매를 가꾸면 더 많은 에너지가 생길 것이고, 따라서 개인 개발 노력에 더 성공할 것이다.
이것은 단순하게 들릴지 모르지만, 여러분의 생활 방식을 바꾸는 것은 여러분의 많은 노력을 필요로 할 것이다.
운동은 모든 사람들의 일상의 일부분이어야 한다.
운동과 관련된 많은 생리학적 이점이 있다.
운동은 몸의 물질 생성을 자극하여 진정시키는 데 도움을 준다.
다른 사람들을 칭찬하는 것은 중요하다.
이러한 경향과 싸우고 다른 사람들을 칭찬하는 것은 당신의 사고방식을 바꾸고 당신을 더 친절한 사람으로 만든다.
스스로 동기부여 연설을 써라.
엽서를 가지고 자기 자신에 대해 좋아하는 모든 것을 적어라.
자신감이 부족하다고 느낄 때마다 그것을 읽어라.
더 좋은 것은, 카메라로 목록을 읽고 이 비디오를 자주 시청하면서, 자신을 비디오테이프로 찍어야 한다.
왜 이렇게 해야 하는지 궁금하시죠?
비 오는 날 자금을 마련하다.
예상치 못한 일이 생길 때마다, 우리는 신용카드에 더 많은 요금을 부과하는 것처럼 보인다.
만약 당신이 매주 몇 달러를 저축한다면, 머지않아 당신은 비상 자금을 갖게 될 것이다.
그 펀드는 부채가 감소함에 따라 장단기적으로 도움을 줄 수 있다.
더 나은 개인적인 습관과 생활방식을 개발하기 시작하는 것은 실망스러울 수 있지만, 일단 더 나은 미래를 향해 나아가는 당신의 삶을 알아차리기 시작하면, 당신은 결코 멈추고 싶지 않을 것이다.
당신은 항상 일을 하는 더 좋은 방법을 개발할 수 있고, 항상 당신이 가지고 있는 개인적인 개발 목표를 향해 열심히 노력하는 것이 중요하다.